Die vier vollkommenen Anstrengungen_Cattàro sammappadhànà
| Cattàro sammappadhànà | 4 | TỨ CHÁNH CẦN | Die vier vollkommenen Anstrengungen (6. Glied des 8fachen Pfades; 4.Glied des 6Paramita) |
| Uppannànam akusalànam dhammànam pahànàya vàyàmo, | Tinh tấn chế phục hoặc loại trừ những hành động bất thiện đã khởi sanh, hoặc đang trên đà phát sanh; | Anstrengung zwecks Zügelung (Vermeidung unheilsamer Dinge; Unaufgestiegene unheilsame Dinge nicht aufsteigen lassen) | |
| Anuppannànam akusalànam dhammànam anuppà-dàya vàyàmo, | Tinh tấn xa lánh (chẳng những trong kiếp sống hiện tiền mà luôn cả trong những kiếp về sau), ngăn ngừa những hành động bất thiện chưa phát sanh, không để cho nó khởi sanh; | Anstrengung zwecks Überwindung (Aufgestiegene unheilsame Dinge vertreiben) | |
| Anuppannànam kusalànam dhammànam uppàdàya vàyàmo, | Tinh tấn làm phát sanh những hành động thiện chưa khởi sanh; | Anstrengung zwecks Entfaltung heilsamer Dinge (Unaufgestiegene heilsame Dinge aufsteigen lassen) | |
| Uppannànam kusalànam dhammànam bhiyyo-bhàvàya vàyàmo. | Tinh tấn tăng trưởng và duy trì bền lâu những hành động thiện đã khởi sanh hoặc trên đà phát sanh. | Anstrengung zwecks Erhaltung heilsamer Dinge (Aufgestiegene heilsame Dinge festigen) |